Préparation à l’accouchement théorique et yoga prénatal – Pessac

En quoi consiste la préparation à l’accouchement ?

La Préparation à l’accouchement théorique consiste à vous donner des conseils pour vivre pleinement votre grossesse, votre accouchement, votre retour à la maison, votre allaitement et votre rééducation.

Vous avez 8 cours de préparation pris en charge à 100% dans le cadre de la maternité.

Elle comprend l’entretien précoce que je peux vous dispenser afin de vous donner divers conseils sur votre grossesse, le calendrier de ces 9 mois par des conseils sur l’alimentation, le suivi normal ou pathologique, les différentes maternités ou lieux où accoucher.

Quels sont les cours de préparation ?

Puis vous avez une enveloppe de 7 cours que vous utilisez comme vous le désirez. Personnellement, je propose 6 cours de préparation qui ont pour intitulé :

• quand partir à la maternité, déroulement du travail et accouchement normal
• accouchement pathologique ( forceps ,césarienne…), apprentissage de la respiration du travail
• la valise de maternité, les suites de couche, le retour à la maison
• périnée, contraception
• allaitement maternel
• baby blues, révision sur la respiration et savoir comment accoucher

Le Yoga pour femme enceinte permet par l’intermédiaire de postures ,de respiration et de relaxation d’obtenir une meilleure conscience de soi, et de comprendre ce qui convient à la future maman de façon à ce qu’elle vive pleinement son accouchement.